Как беременность влияет на зрение: что нужно знать будущим мамам?

Беременность — это время глобальных изменений в организме женщины, и глаза не становятся исключением. Гормональные колебания, изменение давления и обмена веществ могут временно повлиять на зрение. Важно понимать, какие изменения считаются нормой, а какие требуют обращения к офтальмологу.

Почему зрение может меняться во время беременности

Во время беременности уровень гормонов — особенно эстрогенов и прогестерона — значительно повышается. Это влияет на все ткани организма, включая глаза. Основные причины временных изменений зрения:

Задержка жидкости — может вызвать небольшое отёчность роговицы, из-за чего изображение становится менее чётким.
Изменение внутриглазного давления — во втором и третьем триместрах оно может снижаться, особенно у женщин с близорукостью.
Гормональные колебания — влияют на слёзную плёнку, из-за чего появляется сухость и чувство "песка" в глазах.
Изменения в сосудах сетчатки — при токсикозе или гипертонии возможно ухудшение кровоснабжения глазного дна.

Какие зрительные изменения считаются нормой

Некоторые временные симптомы встречаются у большинства беременных:

лёгкое снижение остроты зрения;
повышенная чувствительность к свету;
сухость и усталость глаз;
незначительные колебания при подборе линз или очков.

Обычно эти проявления проходят через 1–3 месяца после родов, когда гормональный фон стабилизируется.

Когда нужно обратиться к врачу

Есть симптомы, которые нельзя игнорировать, так как они могут указывать на осложнения беременности:

внезапные вспышки, «мушки» перед глазами, двоение;
резкое падение зрения;
боль в глазах или ощущение давления изнутри;
потеря части поля зрения (например, если вы перестали видеть сбоку).

Подобные проявления могут быть признаками гестоза (преэклампсии) или сосудистых нарушений. В этом случае необходима срочная консультация офтальмолога и акушера-гинеколога.

Особенности при близорукости и других нарушениях

Женщины с высокой степенью миопии, диабетом или гипертонией требуют особого наблюдения. Во время беременности врач может рекомендовать:

контроль состояния сетчатки (возможно профилактическое лазерное укрепление);
отказ от контактных линз при выраженной сухости глаз;
ограничение физических нагрузок, повышающих внутриглазное давление.

Как сохранить здоровье глаз во время беременности

Следите за уровнем артериального давления и сахара в крови.
Регулярно проходите офтальмологические осмотры (1 раз в триместр).
Увлажняйте глаза каплями при сухости (по рекомендации врача).
Питайтесь сбалансировано — важны витамины A, E, C и омега-3.
Не перенапрягайте зрение при работе за компьютером.

После родов

Большинство зрительных изменений исчезают самостоятельно. Однако при сохранении жалоб спустя 2–3 месяца стоит пройти полное офтальмологическое обследование, чтобы исключить заболевания сетчатки или зрительного нерва.

Оставьте заявку на консультацию прямо сейчас, заполнив простую форму на нашем сайте. Наша команда свяжется с вами в кратчайшие сроки. Вместе мы сможем позаботиться о вашем зрении 🩵