Как правильно снять и надеть контактные линзы: инструкция

Контактные линзы - это отличное решение для тех, кто хочет исправить зрение без необходимости носить очки. Однако для многих новичков процесс надевания и снятия контактных линз может показаться сложным и пугающим. На самом деле, со временем это становится рутиной, которая занимает всего несколько минут в день. В этой статье мы рассмотрим шаги по правильному надеванию и снятию контактных линз для того, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уверенно.

Перед тем как начать, убедитесь, что ваши руки чистые. Мойте их тщательно с мылом и обсушите полотенцем. Имейте под рукой зеркало и контейнер для хранения линз.

1. Возьмите контактную линзу кончиками указательного и большого пальцев одной руки. Убедитесь, что линза находится на верхней стороне пальца и вывернута наружу.
2. Поднесите средний палец другой руки к верхнему веку, чтобы предотвратить моргание.
3. Осторожно потяните нижнее веко пальцем или легонько приподнимите верхнее веко, чтобы создать пространство для линзы.
4. Поместите контактную линзу на центральную часть глаза.
5. Медленно отпустите веко и моргните несколько раз, чтобы линза заняла свое место.

1. Поднесите средний палец к верхнему веку, чтобы предотвратить моргание.
2. Осторожно потяните нижнее веко вниз с помощью указательного пальца или приподнимите верхнее веко.
3. Мягко прижмите кончик указательного и большого пальцев к глазу и сдвиньте линзу к белку глаза.
4. Осторожно защипните линзу кончиками указательного и большого пальцев и снимите ее.

- Избегайте касания кончиками пальцев поверхности линзы, чтобы предотвратить загрязнение.
- Используйте специальный раствор для хранения и очистки контактных линз.
- Надевайте и снимайте контактные линзы в той же последовательности каждый день, чтобы избежать ошибок.
- Если у вас возникают проблемы или дискомфорт при ношении контактных линз, обратитесь к врачу.