Почему при диабете ухудшается ночное зрение и как с этим бороться

Что такое ночное зрение и почему оно важно

Ночное (сумеречное) зрение — это способность глаз видеть при слабом освещении. В норме за этот процесс отвечают особые клетки сетчатки — палочки. При сахарном диабете их работа нарушается, и человек замечает:

  • трудности при вождении вечером или ночью,
  • медленную адаптацию при переходе из света в темноту,
  • расплывчатые контуры предметов,
  • появление бликов и ореолов вокруг фар или фонарей.

Основные причины ухудшения ночного зрения при диабете

1. Диабетическая ретинопатия

  • повреждение сосудов сетчатки из-за высокого сахара,
  • появление отёков и кровоизлияний,
  • кислородное голодание фоторецепторов.

➡ Главный результат — снижение способности глаз воспринимать световые сигналы.

2. Нарушение работы палочек сетчатки

  • клетки теряют питание,
  • снижается их чувствительность к слабому свету,
  • человек хуже ориентируется в сумерках.

3. Катаракта при диабете

  • помутнение хрусталика наступает раньше, чем у здоровых людей,
  • свет в глаз попадает рассеянным, создавая пелену и блики.

4. Синдром сухого глаза

  • при диабете снижается выработка слёзной жидкости,
  • картинка становится размытой, особенно при вождении ночью.

5. Диабетическая нейропатия

  • страдает зрительный нерв,
  • сигнал от сетчатки до мозга доходит искажённым.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

  • ухудшение зрения именно в темноте,
  • яркие ореолы вокруг источников света,
  • сложности при ночном вождении,
  • ощущение «пелены» в сумерках,
  • дискомфорт в глазах, сухость, жжение.

Как сохранить ночное зрение при диабете

Медицинские меры

  • Регулярный контроль сахара — основа профилактики.
  • Осмотр офтальмолога — не реже 1 раза в год.

Современное лечение:

  • лазерная коагуляция или инъекции препаратов при ретинопатии,
  • операция по удалению катаракты,
  • капли-«искусственные слёзы» при сухости глаз.

Поддержка организма

  • приём витаминов группы B, антиоксидантов, лютеина и зеаксантина;
  • контроль давления и холестерина;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • умеренные физические нагрузки.

Практические советы

✅ используйте очки с антибликовым покрытием при вождении ночью;
✅ дома и на работе обеспечьте достаточное освещение;
✅ при появлении симптомов не откладывайте визит к врачу.

Чек-лист для пациента с диабетом

  • [ ] Проверяю уровень сахара ежедневно
  • [ ] Посещаю офтальмолога раз в год
  • [ ] Использую искусственные слёзы при сухости глаз
  • [ ] Принимаю витамины для глаз
  • [ ] Вожу машину только с антибликовыми очками
  • [ ] Слежу за питанием и давлением
Нарушение ночного зрения при диабете — сигнал о том, что глаза нуждаются в защите и лечении. Своевременное обращение к офтальмологу и грамотная профилактика помогают сохранить качество жизни и избежать серьёзных осложнений.
Оставьте заявку на консультацию прямо сейчас, заполнив простую форму на нашем сайте. Наша команда свяжется с вами в кратчайшие сроки. Вместе мы сможем позаботиться о вашем зрении 🩵
Made on
Tilda